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月经来袭期13件事女人不宜做的经验知识
例假期间需注意|月经来袭期13件事女人不宜做
例假期间需注意些什么?月经,俗称“例假”,是女性特有的一种生理现象。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。关于例假的一些常识还有些什么呢?下面来看看月经来袭期13件事女人不宜做。一、不宜慷慨高歌......
03-26
来月经能不能洗头|揭月经期间的卫生注意事项
月经不可以洗头这个说法靠谱吗?对于月经期间是否可以洗头这个问题,中西医医生都有不同的见解。但他们都一致认为:月经期间应该减少洗头的次数。西医认为月经期间完全不能洗头是没有科学理据的,但是我国传统中医理论就不......
05-17
女性经期不宜吃什么|女性经期吃什么好
女性经期不宜吃什么?经期是一个特殊的生理时期,要注意的事情也很多。经期养生是很讲究的。下面就来看看女性经期吃什么对身体好吧。女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜......
11-22
女人经期做14件事完全是在找罪受
月经来了不能做哪些事现代女性生活观念时尚,有些女生到了经期做事情都是毫无禁忌,殊不知这些行为正在伤害我们的健康,那么,来月经不能做什么?月经来了不能做哪些事?经期做这些事完全是在找罪受。拔牙:出血不止经期时子宫内膜......
11-26
女人月经期吃什么好 经期不能吃的食物 经期饮食注意事项
月经期间,女性抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,为保持营养平衡,同时搭配适量新鲜蔬菜和水果。而要达到美容保健又调理的效果1、月经期吃水果......
11-15
女人经期为什么会心情不好|女人月经期的注意事项
月经周期中无论是性激素,还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化,它们将通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为,引起一些情绪变化。当然,情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平,并导致排卵抑制和周期紊乱。众所周知......
11-14
女人经期一定要注意这几件事|否则可能不孕!
在大姨妈造访期间,女人小心是非常有必要的,而这段时间也是有许多忌讳的事情。如果不多加注意,很有可能导致不孕不育!下面小编来为大家科普一下吧。一经期忌着凉无论是夏天还是冬天,女人在月经期间,身体的抵抗力是非常弱的,......
12-21
女人经期可以练习瑜伽吗|经期不宜做哪些瑜伽动作
如今瑜伽几乎成为了女人的代名词,练习瑜伽成为了一种时尚,大家都把瑜伽当作都市生活的一种放松方式,从瑜伽中寻找都市生活没有的宁静。坚持练习瑜伽的女性可能会有疑惑,月经期间练瑜伽好吗?首先,也许需要了解的是,在传统上,或......
09-09
月经期间腰疼怎么办|这件事千万不能做
妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺......
08-10
女性经期不宜吃什么|原来水果也要挑着吃
★经期不能吃什么1、凉性水果很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜,这可是生理期的大忌,西瓜本性凉,再加上冰冻后的西瓜更是性凉,虽然能让女生贪一时之快,但是日后的副作用更是不能轻视。另外还有梨子,橘子,柚子等偏寒凉......
08-04
经期前饮食注意事项|女生来月经要注意什么
经期前饮食注意事项1、含咖啡因的饮料:会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维生素B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。2、碳酸饮料:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振......
10-13
经血发黑是怎么回事|经期这11件事千万别做
经血发黑是怎么回事?原因一:气血两虚出现月经黑色月经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉......
09-20
聪明的女人|从来不做这几件事
很多人喜欢聪明的女人,嫌弃蠢女人,什么样的女人是聪明的,什么样的女人是蠢笨不堪的呢?但从为人处世上来说,聪明的女人懂得分寸,知道把握一个尺度,不会做到别人讨厌。但是蠢女人却依照自己的心走,才不会去管别人的眼光。聪明......
10-09
一个月来两次月经是怎么回事|女性月经周期紊乱不是小问题
女性从青春期开始来月经直到更年期,月经时候排出经血和脱落的子宫内膜,一般是每个月一次。女性月经正常有助于怀孕,有的女性每个月来两次是怎么回事?这是正常现象还是身体出现问题?看完这一篇,让你了解自己的月经周期和排......
10-13
来月经能不能洗头|揭月经期洗头的注意事项
月经不可以洗头这个说法靠谱吗?对于月经期间是否可以洗头这个问题,中西医医生都有不同的见解。但他们都一致认为:月经期间应该减少洗头的次数。西医认为月经期间完全不能洗头是没有科学理据的,但是我国传统中医理论就不......
07-27
月经不调怎么调理最有效|做好这五件事让月经准时来
现在有很多女性因为作息不规律和压力问题,身体也出现问题。最常见的就是月经不调,它也一些妇科疾病的信号,提醒你身体内分泌产生异常。月经不调的时候一定要重视起来,这五个办法能够调理月经赶紧做起来吧!月经不调怎么调......
07-30
女人经期腰痛正常吗|女人来月经为什么会腰痛
月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长......
10-06
做完人流多长时间来月经|人流后月经不调怎么办
做完人流后多久来月经一般做完人流之后20天左后就恢复月经,但是因为每个人子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响,恢复的情况会有所不同,最长的话大约在2到3个月。如果还未恢复就需要到医院就诊,检查一下是什么原因造成的。......
11-06
月经期怎么减肥|你不得不知道的四件事
月经期怎么减肥?来月经的时候,女生的身体都会比较弱,但月经期间却是瘦身的黄金时间,浪费了就可惜了,那我们如何利用这个黄金时间来瘦身呢?下面就和小编一起来看看...月经期怎么减肥?月经期怎么减肥1.不可“放肆”吃甜食甜......
06-24
月经期间能同房吗|女性经期饮食牢记7宜5忌
妇科专家指出月经期间绝不能同房,经期同房,有害而无益。为什么要禁止经期同房,由于经期同房一般来说会给女性身体带来损害,具体表现以下方面:1、引起炎症导致妇科疾病。平时性生活时,阴茎会把细菌带至阴道,但阴道中的酸性环......
05-05
女人夏季养生不宜做7件事
女人夏季养生不宜做7件事一、不宜用生水所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。二、不......
03-25
月经不来是什么原因|女人不来月经是怎么回事
月经一般发生在一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。月经,女人的“专利”,正常的月经周期是女性身体健康的一个重要标志。但是,有很多女性又都遇到过月......
01-02
月经期间不宜吃哪些药|月经期间用药注意事项
女人的月经时期,是每个女人都必须经历的。而这个时期对于女人来说是很重要的,但是有很多的人都不去在意,从而会导致其他一些的疾病的发生。爱美是每个女性的天性,为了拥有魔鬼似的身材,很多美眉选择了减肥药,但是在女人经期......
01-06
月经期间注意事项|女性如何做好经期护理
自月经初潮起,女性就应该多了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血......
08-09
月经期间吃什么好|女性来月经这些食物不能少
女性来月经期间还是需要特别注意的,毕竟这段特殊的时期也是需要特别的呵护才行。尤其是在饮食方面一定要注意,虽然说有些事情感觉是挺耸人听闻的,但是为了安全起见,还是不要出现了严重后果之后才后悔当初自己没有那么做。......
10-18
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