时节的经验知识

立冬时节如何养生翻开十一月的日历，我们即将迎来冬季的第一节气“立冬”。“立冬”单从字面上可解释为：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。因此，立冬不仅仅代......

小寒，标志着开始进入全年中最寒冷的时期。按照我国的民间传统，小寒一过，我国就将进入“出门冰上走”的三九、四九天。这时人们习惯饮食进补，而大多进补都会选择一些油腻的食材，无形中就会加重我们肠胃的负担，这里向大家介绍......

一年的春天又到来了，我们的肌肤能适应这样的春燥吗?我们是不是应该做些什么呢?做个女人，想要养护自己的美，首先要学会从内到外的润护。由着一个“润”字，忽而想到了《红楼梦》，那其中的吃穿用度等物件，除了精致美感之外，还更......

一、忌凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负。肉类在消化的过程当中的某些“副产品”，比如说过多的脂类、糖......

立冬后，冬天正式来临，从24节气来说，包含有“立冬”和“小雪”两个节气。冬季养生需要做到顺时养生，即顺应冬季的特点。如早睡晚起，秋冬养阴，保护阳气，益胃滋肾等等。冬季到来，自然界表现为阴盛阳衰，气温降低，寒气袭人，人体阳气容......

即使是炎热的南方也慢慢步入了秋天的行列，在傍晚时分添上了一阵寒意，女生的穿着打扮也要随之进行改变。早秋的尴尬之处在于太多太少都不合时宜，吊带太冷，毛衣太厚，让女生徘徊于薄厚之间。今天小编就来给大家介绍几种穿得美......

夏天和秋天是穿各种服装的最佳时机。尽管有上千万件漂亮的连衣裙，但在你的衣柜里绝对会有一件清新愉悦的白色小连衣裙。毫不夸张地说，每个人的衣柜都应该有一条白色的裙子!虽然今年夏天，几乎世界上都是所谓的鳄梨绿、桃......

炎夏时节，牙病患者上医院看病，口腔科医生往往尽量不给患者拔牙。因为病牙拔除后，都有一个暂时性的创口。夏天，由于口腔黏膜内毛细血管明显扩张，创口周闹的毛细血管内的血液不易凝结，很容易出血或引起血肿。此时，如果卫生消毒......

初秋已经到了，天气也慢慢转冷，衣服也慢慢穿多起来。这时候的MM们要怎么穿才有气质，今天东方女性小编就和大家一起来看看以下几件服饰单品的搭配!BOY风的长西装是KEEPCHIC的必备单品。搭配柔美风内搭，复古又时髦。帽子和裸......

秋季是吃鸭肉的好时机，也是秋季养生保健最佳的荤类食物，并且吃法也有很多。很多人喜欢用鸭肉来煲汤，鸭肉和其他肉类有不同的营养价值，是不能代替的营养佳品。那么吃鸭肉有哪些营养价值呢？老人吃鸭肉有讲究特别是老人吃鸭肉......

立冬时节紫微天运解析今年的11月8日是立冬节气，立冬节气通常也被认为是冬季的正式开始的时候，立冬以后，天气转寒，这运势会是个怎么样的变化呢?从此卦象盘来看，命宫天同巨门在丑宫坐镇，左辅右弼同守，虽然本命宫格有巨门化禄，但......

五禽戏我想有些朋友们并一定听说过。但是在寒露时节，多锻炼身体。学学五禽戏，还是有很多好处的，赶紧跟着小编一起来学学五禽戏吧。寒露节气：可练冷空气浴和五禽戏。冷空气浴什么是“高营养的空气”？一是含氧量高的，尤其是含......

立夏时节养生吃什么好？今年的5月5日是二十四节气中的“立夏”节气，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。中医养生讲究天人相应，立夏后，人的生理状态也会发生一些改变。苦瓜：清心明目、益气解......

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘......

又是春天了，到了女人一年中要强力抵抗干燥侵袭的季节。做个女人，想要养护自己的美，首先要学会从内到外的润护。由着一个“润”字，忽而想到了《红楼梦》，那其中的吃穿用度等物件，除了精致美感之外，还更蕴含了一份养生的精妙理......

常俗话说：白露秋分夜，一夜冷一夜。气象专家称，白露是全年昼夜温差最大一个节气，一般昼夜温差在10℃左右，所以养生一定要注重耐寒锻炼，预防感冒。要注重运动锻炼，做到六防：第一个就是放秋寒。要注重运动锻炼，也要讲究耐寒锻炼。......

凌晨保肝正午养心傍晚护肾在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，有一套相应的养生理论，一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰，因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医认......

流行性脑脊髓膜炎(流脑)，是脑膜炎球菌引起的急性呼吸道传染病，本菌存在于患者的鼻咽部、血液、脑脊髓液、皮肤出血点和带菌者的鼻咽部。当患者或带菌者咳嗽或打喷嚏时，通过含有病菌的飞沫传染他人。病菌首先侵犯鼻咽部，引......

今天是7月23号已经步入了一年中最热的大暑，对于一些经常在外工作的人们来说，一定要做好防暑降温的工作，以防出现热感冒、中暑等症状。同时，我们在饮食上也需要格外的注意的？哪些食物能够降暑呢？哪些又是上火的食物呢？这些大......

今年春天，在时尚圈有了这样的浪潮，那就是不少的时尚达人和名人都喜欢穿西装，穿出凹造形。西服可以说是今年春天的热门时装。如果你不从一开始就去努力。西服曾经给人一种能力感和帅气，其实，通过不同的搭配，它也可以穿上各种......

夏至是阳气最旺的时节，阳气在这一天强盛到极点，阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界的性子来，一方面保护阳气，不要让它过旺而引发上火，一方面也要滋阴调息，养护心脏。宜做：静息调心根据中医五行理论，夏天是养心的季节。......

在传统上的概念中，为了抵御冬天的寒冷，秋天是一个需要滋补的添膘季节。高脂肪高热量的饮食席卷而来，简直让女生控制不住嘴巴。夏天好不容易瘦下来的身材，眼见着秋天又要胖回去。其实只要将你的代谢提升上来，秋天也是一个减......

春夏时节，天气阴雨不定，小外套就成了每个女生的救星了。外套款式多种多样，不过最潮最百搭的外套单品非牛仔外套莫属。看看近期欧美街拍的图集就知道，牛仔外套近来有多么的火热啊，几乎每个女星人手一件。牛仔外套搭配白背心......

2月，气温渐渐回升，女人们换装的同时也开始换妆。但是怎样处理梳妆台上那些过季却未用尽的夏季“瓶瓶罐罐”，还确实需要花费一番心思。丢掉吗，好心疼；放着吧，下一季还能再用吗？换季时分，最好来一次化妆品的清理大行动。误区一：......

我们都知道每年的公历10月22日左右为霜降，那么，霜降时节我们的身体应该如何去调理呢？在饮食方面又该注意些什么呢？下面小编就带大家了解下，霜降时节的饮食该怎么吃才能够更健康。一、霜降节气征候每年公历10月22日左右为霜......