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燥火的经验知识
丰富营养又好吃的热带水果——山竹|还可以去除燥火
山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子,凤果。为金丝桃科藤黄属下的一个种。也指果实山竹。山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效,可以在吃山竹时日常搭配会起到事......
12-15
黄芩主治清热燥湿|泻火解毒
黄芩别名山茶根、土金茶根。为唇形科植物黄芩(ScutellariabaicalensisGeorgi),以根入药。有清热燥湿,凉血安胎,解毒功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿......
04-08
鼻子干燥长泡是上火了|3种食谱降火很快
鼻子上火了吃什么降火很多人到了夏天都很喜欢吃烧烤,所以特别容易上火,而鼻子上火了就容易出现流鼻血,长痘,干燥,长泡,肿痛等等症状,那么,鼻子上火了吃什么降火?枇杷雪梨冰糖水雪梨一只,枇杷三只,冰糖少量,枸杞子五颗;雪梨用盐搓洗......
01-12
春季润燥吃什么好|5种食物让你降火润燥养生
春季肝火过旺中医如何降肝火?古方中医专家表示肝火过旺分为:虚火、实火,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。中医降肝火的方法如下:中医降肝火保持充足的睡眠......
04-07
推拿按摩|干燥上火推拿三个穴位可缓解
干燥上火推拿三个穴位可缓解?人们很容易上火。上火的病因有很多,比如说肺热、胃热等。原因不同,那就要区别对待了。有三个穴位,经常按摩,可以润燥降火。内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热证、上火的克星。如......
09-12
上火体质多按四大清火穴位|降火去燥
上火体质的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活,那么夏季上火该如何降火呢?中医介绍,对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。......
09-11
女性秋天爱上火|就进行补水润燥
小编发现了一个问题,在秋天的时候,很多人由于吃东西不太注意,因此常常就会导致自己的肠胃出现一系列问题,比如腹泻、恶心呕吐、失眠、积食、脾胃不和等,其实发生这种情况很多时候都与我们自己的饮食有很大的关系。譬如,秋天......
03-03
去火的方法|春季天干物燥养生去火有绝招
寒冬离去,春季盎然。春季带给我们的除了一片生机景象之外,剩下的也就只有天干物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中医上讲:火乃由内而生。如何调理内里的火,才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些什么才能去火呢?下面就......
02-06
4种降火食物可避免春燥烦恼
秋燥已过,春季又走来了春燥。春季人体新城代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应。那么如何预防春燥呢?降火要从内调做起,因此,春季养生饮食是关键。那吃什么可以预防春燥呢?春季多吃以下4种降火食物可避免春燥烦恼!一、寒......
02-05
口干舌燥非火气大|当心是干燥症作怪
许多人都会觉得有口干舌燥及眼睛干涩等问题,常会误认为是「火气大」,但若是猛喝水、补充人工泪液都没怎么改善,甚至出现吞嚥困难等症状,就要当心可能是罹患干燥症。干燥症又称为修格兰氏症候群,表现出来是全身性的干燥问题......
12-03
白领养生|吃八种食品降火润燥
白领们整天带着办公室里面,秋季天气让室内的空气比较干燥,容易上火,所以白领一族就需要为自己准备一些具有降火润燥功效的食物,不仅可以解馋充饥,而且还可以改善身体的一些不适症状,下面就跟小编来看看白领应该常吃的补血润......
10-12
春燥来袭|排毒降火祛痘食谱来帮你
体内毒素积压、内分泌失调,痘痘、痤疮说来就来。你需要给身体来一次排毒降火的大扫除工作。排毒降火祛痘食谱来帮你。1、绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要......
08-11
秋燥上火怎么办|七种水果解秋燥但不宜多食
入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面,而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥,吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过,秋季水果多,但是俗语说“少吃多滋味,多吃坏肚皮”,大家在吃水果时也要节制一下。刚一入秋,秋果便源源......
08-19
秋季煲汤润燥又去火
......
04-24
春季天干物燥 健康养生去火 排毒有绝招
寒冬离去,春季盎然。春季带给我们的除了一片生机景象之外,剩下的也就只有天干物燥了。很多朋友在春季都容易上火,中医上讲:火乃由内而生。如何调理内里的火,才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些什么才能去火呢?下面就......
09-11
女性秋天皮肤干燥|润喉祛火就喝雪梨汤
其实小编一到夏天的时候,皮肤就容易变得干燥,并且喉咙会干痒,眼睛有的时候也会干涩,听说雪梨是秋天的福音,也是秋燥的克星。为什么要这样说呢?小编记得孙思邈曾经这样评价过雪梨除客之热心,止客之心烦,并且也记得李时珍是非......
10-07
女性皮肤干燥爱上火|便可冲服砀山酥梨膏
在我们的日常生活中到处的水果店一年四季都会摆放着梨子,可是对于这样常见的水果,我们对它的了解知道的是多少呢?大家要知道,梨子在我们古人那里便被称之为百果之宗了,而梨子除了具有润肺清心、止咳消痰的作用之外,其实还......
11-24
春天为什么容易上火|春天上火原因除了干燥还和
春天来临时,很多疾病也在不断的发生,不管是过敏、感冒还是其他,这些疾病都和季节的转换有关,春天还有一点就是上火,春季特别容易上火,不知道大家有没有发现,那么春天为什么容易上火呢?下面就来看看医生怎么说吧!春天容易上火的......
03-17
人体三大祛火穴位|常按摩可除秋燥
核心提示:常搓虎口能祛痘。合谷穴就是我们平常说的虎口。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消火。入秋后,天气干燥,人们易上火。事实上,人体......
12-08
中药除秋燥|解决上火问题
秋燥来袭,大家统统上火了,怎么办?!不要紧张,快来看看小编精心搜罗的退火药方吧,为你轻松打造一堵“防火墙”,解决上火问题,其实很简单哦!一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴,促进自身激素分泌,加上桑白皮清肺美白皮肤。特别......
01-17
口干舌燥|看看肝火旺吃什么食物好
在日常生活中,很多人常常会有肝火旺的困扰,易暴怒、口干舌燥、口苦这些症状在一定程度上影响了工作和生活。那么,肝火旺吃什么食物好呢?下面小编就为大家详细介绍一下肝火旺的症状和应对食物,感兴趣的朋友一起来看看吧。肝......
05-31
《天干物燥》火爆网络|掀起中国式嘻哈狂热
最近,一首独特的中国风嘻哈歌曲《天干物燥》,响彻大街小巷成“爆款”。歌曲来自《中国有嘻哈》选手GAI的原创,经音乐定位制作人刘洲的全新编曲,增添了更浓重的中国文化韵味,大获圈内音乐人赞赏与好评,更是传遍国外网络社交......
04-30
保健养生|帮你去燥降火的推拿按摩法
内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果你有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处,每天早晚用大拇指点揉10......
08-26
暑风寒燥湿火六气会变六淫
在夏天,很多人都很想惬意的生活,而在夏天最惬意的状态又到底是怎么样的呢?其实小编在想应该就是这样子的吧。在家里吹着空调,连着WIFI看着手机,喝着啤酒,打着麻将,啃着西瓜,并且在夕阳西下的时候来一个葛优同款的沙发。大家......
07-02
上火吃什么可以降火|这五个降燥食物改善易积内火
随着秋冬季的到来,许多人开始出现上火的症状。除了平时吃辣、少喝水或不慎感冒外,还会出现口舌生疮、喉咙干痛、便秘等症状。虽然这些都不是什么大病,但它们也会给每个人的生活带来严重的麻烦,让人心烦意乱。中医认为人体......
12-16
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