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天热的经验知识
天热就要穿裙子|夏天穿什么裙子好看
夏天是一个炎热的季节,有种恨不得泡在水里不要出来,躲在空调房里裹着棉被,出门有种扒光所有衣服的节奏,而且小仙女们的也是更是比男生们多穿半件衣服呢!面对这些痛苦,菇凉们只能从裙装中得到解脱。那么夏天传什么款式的连衣......
06-01
越是天热越要少穿衣服|夏季保健的五大误区
误区一、夏季晨练越早越好研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练,而日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有多少......
04-21
天热心烦气躁|几款食物帮你去火养肾
夏天天气炎热,容易心烦气躁。有一种食物比薄荷还清凉,吃了它可以安心宁神,去火养肾。它就是莲子!快和小编一起看看莲子有哪些做法吧。1、鲜莲鸽子汤莲子炖汤,那是又清爽又滋养,最适合夏天进补了,体虚的人要多喝。功效:莲子中......
05-06
天热懒得搭配|省心套装你得来一身
天气越来越热,夏天就要来了。随着气温的升高,很多妹子都会变得懒懒散散的,什么也不想干,就连平时很热衷的买买买也懒得淘、出门look也懒得搭~要小编说哇,虽然天儿热,但是爱美大业还是要坚持的,既然妹子们懒得搭,不如直接穿身......
11-25
天热了|来看看这些提醒
1.科学调整安排工作时间。工作时间一般不超过6小时,并暂停12时至16时高温时段工作。不能暂停12时至16时高温时段工作的,应暂停露天工作。2.合理补充水和无机盐。加强补水,补水方法宜少量多次;无机盐的补充以食盐为主,所补......
01-07
天热了没法穿皮裙|有唐嫣和热巴的白衬衫就可
炎热的夏季注定是个穿短裙秀美腿的时节,皮质短裙以它酷感十足的属性在圈内收获大批忠实拥趸,而其中当属黑色最为经典。无论是衬衫还是T恤,都可以搭配。小黑皮裙绝对是你入手的单品中最不会过时的那一款!白衬衫是目前最受......
01-30
食欲不振|老年人天热没胃口多吃鱼和豆
天气一热,你有没有发现原本胃口就不好的父母更不爱吃东西了?日本顺天堂大学抗老化医学教授白泽卓二指出,老年人随着岁数变大,味觉功能会跟着衰退,影响饮食生活。日本大学医学部耳鼻喉科医师池田稔则表示,日本人里60-65岁的......
07-27
天热没食欲|就馋这个饺子!
最近天气热,全国人民都在说“热得像蒸饺子”。听了这话,小果儿突然想吃蒸饺了。。(吃货的脑回路就是这么清奇^^)和煮饺相比,蒸饺有很多优点,不用担心粘连和漏馅,没有那么多水分,最重要的是,蒸的过程中不必像煮饺子一样在灶台......
12-09
养生常识|夏季天热只喝饮料不喝水小心结石
每年的夏季尤其是盛夏,是泌尿系统结石的高发季节。夏季天气炎热,人们极易出汗,又没有注意及时补充水分,尿液浓度过高,导致尿中晶体沉积,久而久之,就会形成结石。而且很多人只喝饮料,不怎么喝水,其实这样的话也是对身体很不好。......
01-01
天热不爱吃饭|当心身体水肿
问:最近天实在太热,我三餐都不怎么吃得下,饭吃少了,鱼肉蛋都没吃,主要吃点水果蔬菜。每天都喝3至4公升水和饮料。每天早上运动都觉得没力气。照照镜子发现脸都有点肿了,浑身胀得紧绷绷的。是不是因为喝水喝太多了?答:您这种情......
01-27
十月出游天热穿什么|拍照好看的三种服装单品要巧用
十月份的天气在某些出游的地区,仍然能感受到如夏天一样炎热的天气。人们的衣着重心依然无法逐渐从清新简洁的短装转移到优雅的长裙,打开衣柜里堆满了热裤和短裙,那么,这些短款的裤配什么样的外套呢?同样是清爽的小外套,小......
09-27
保健按摩|天热老人可在家按摩保健
时下天气逐渐炎热,经常外出锻炼身体、特别是患有慢性病的老人,需时刻防范心脑血管疾病急性发作。天热汗腺要大量分泌汗液,血容量减少,血液黏稠,容易诱发心梗和脑梗。揉鼻:两手指揉鼻翼旁1分钟。推鼻:手指自鼻尖向上沿鼻梁正......
05-05
问题回答:天热出汗|怎么还头疼、水肿?
问题1:晚间慢跑之后,出汗比较多,回来能喝水吗?有人说尽量不要喝或少喝,运动后立即喝水的话容易水肿。可是我本人的经验是,运动后渴了很难受,而且喝水少了,第二天容易便秘。到底能不能喝呢?答:现在天热出汗多,即便不运动,晚饭后......
03-31
天热没食欲怎么办|夏季吃什么水果开胃
天热没食欲怎么办?炎炎夏日不仅容易使人产生烦躁的情绪,而且会使人食欲下降。这时我们不妨试试吃点开胃的水果。那么夏季吃什么水果开胃呢?下面就一起来看看吧!1、桃子夏季是采摘桃子的黄金季节,这些带着香气会给你最完美......
10-23
天热没胃口吃点什么|开胃小菜让你下饭3大碗
时间过得真快,一眨眼又到了炎热的夏天。天气热食欲减退,心情也总是郁闷,这时候该怎么办?天热没胃口吃点什么?开胃小菜来一碗,停不住的酸脆,止不住的回味,让你下饭3大碗!接下来,大家就和小编一起来看看吧。剁椒萝卜开胃小菜&m......
08-04
夏天吃什么|夏天四种食物消暑解热
夏天要多食用多汁富含水分的食物,类似汤汤水水、粥和水果。大量消耗后应饮用盐水,在生活中蔬菜有不错的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕等,可用凉拌、做沙拉的方式来代替油炒,这样更爽口,轻易下饭。另外不妨......
07-08
夏天天气炎热应该怎么预防痘痘
夏天天气炎热,我们的肌肤很用出油,油出多了,就会堵塞我们的毛孔问题。时间长了就会出现痘痘问题。那么我们应该怎么预防痘痘呢?皮下脂肪的分泌会随着气温的升高而自然增加,于是,冬天混合性的肌肤却在夏天变成了油性,稍不留......
10-07
宝宝也怕热|夏天还要喝热水吗?
在人们的传统观念中,热水是一切健康的来源。感冒了喝热水,头痛喝热水,不管春夏秋冬,抱着一个保温瓶总是没有错的。如今天气逐渐炎热起来,但还是有不少的家长,仍然在给宝宝喝热水。特别是家中带孩子的老人,大热天也拿着热水追......
10-23
夏天太热如何避暑|巧妙利用窗帘抵挡夏天炎热
夏天窗帘的利用率直线上升,希望能科学地阻挡或者利用夏天的阳光,就要科学地根据不同窗子的具体规格、个人的需要来选择及悬挂窗帘。1、因地制宜的特别窗帘最常见的普通窗也好,落地窗也罢,总算是中规中矩,可有的窗户形状特......
02-03
闷热天气继续上岗|南宁依然热情似火
本报讯(记者赵金玲实习生张晗)今日,南宁的高温仍要向35℃靠拢。连续几天都是高温,什么时候凉快些?目前,一股弱冷空气正在赶来的路上,明日弱冷空气将抵桂。那么,雨水有望送清凉吗?气象部门预计,高温将随着雨水的降落有所缓解,但气......
05-08
夏天炎热天气如何预防中暑
有关专家表示,小暑到来,标志极端炎热天气开始,最高气温可达40℃以上,此时节,公众要注意防暑降温。盛夏时节,天气炎热,易发生中暑。为了预防中暑,专家提示公众说,小暑时节,中午前后应尽量减少户外活动;白天出门最好打伞、戴帽子;......
12-11
炎热夏天喝什么花能清热解毒防中暑
夏季天气炎热食用金银花等三花具有清热解毒、清肝明目、凉血消暑,生津止渴、防病抗癌、减肥降脂、降压,提高人体免疫力等功效。1、金银花。中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实,金银花有较......
09-06
三伏天养生:“以热制热”|很重要
炎热的“三伏天”即将拉开序幕。进入全年最热的几十天,怎么养生,“以热制热”很重要。第一招:喝热茶喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实,饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。因此,夏天喝热茶......
07-16
闷热天气|腹泻要谨慎
进入六月份,天气呈现出闷热迹象。天热了,腹泻又成为门诊最常见的疾病之一,其中尤以感染性腹泻最多。那么,在炎夏到来之前,市民该如何未雨绸缪,预防感染性腹泻呢?闷热天气腹泻要谨慎专家指出,所谓感染性腹泻,是包括由沙门氏菌......
08-11
长裤防晒还不热|天天穿我也愿意
导语:炎炎夏日,为了凉快,妹子们的穿衣打扮一般都以清凉的短裙、短裤为主。但是出门在外,强烈的紫外线辐射,裸露在外的大长腿很容易晒黑、晒伤。这一旦晒黑,想白回来就可就难了。所以呢为了夏天过后依旧肤白貌美,小编......
08-14
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