良药的经验知识

春季养生饮食很重要，那么吃什么好呢？今天小编给大家推荐14种强身健体的水果，滋补功效赛良药哦。并推荐其他一些强身健体方法，快去看看了解下吧。14大水果滋补功效赛良药吃水果有些食疗效果，比如吃草莓培养耐心补充维生素、......

姑娘果这个名字听起来倒是有趣，为了让大家更好的了解，现在科普一下基本知识，东北姑娘果它的外形酷似灯笼，它是一种草本植物，它在东北地区是一个很普遍的存在，是一个比较耐寒也不挑剔的菇凉，果实成熟的话老少皆宜，但是唯有一禁......

钩藤有平肝清热的功效，对于发高烧、感冒、头痛等有很好的治疗作用。针对于小儿寒热，惊痫，腹痛，大人头晕目眩，上火，肢节挛急病症等，不仅如此，对于妇女子痫，以及高血压患者等有很好的疗效，下面有关钩藤的功效与作用，以及它的药用价......

荷叶水荷叶15克（新鲜荷叶30克），将其加入新鲜清水内，煮开即可。每日用荷叶水代茶饮用，连服60天。一般可减轻体重1.5～2.5千克，如按剂量长期服用疗效较佳。荷叶粥荷叶一大张（撕碎），粳米100克一起煮成荷叶粥吃。如果找不到荷叶，荷梗......

鸽子的营养价值中医认为鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。《本草纲目》中记载：“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、......

大蒜的止咳偏方有哪些？大蒜油自古就被当作天然杀菌剂，有天然抗生素之称。《本草纲目》上载：“性温、味辛、有散寒、化湿、杀虫、解毒害、治感冒、鼻塞、肺虚、久咳抗菌、止痢”这功。数千年来中国、埃及、印度等国将大蒜......

其实我们人的身体是很神奇的，很多能量的转化和运输都有条有理。而我们运输的主要器官就是血管。血管就像生活中的水管一样，随着年龄的增加时间的长久也会开始慢慢的老化。很多的垃圾沉淀不能及时的排除，就会附着在血管里......

春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素，以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分;还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸。特别值得称道的是它含有丰富的纤维素，常吃纤维素多的食品，......

经常会听到身边的朋友说得了口腔溃疡，吃饭的时候很不舒服。那么，我们如何在日常饮食中获得良药治疗呢？蜜汁含漱法可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。蜂蜜疗法将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，......

刺五加能够治疗失眠吗？刺五加治疗失眠的癖效有哪些？刺五加含有多种刺五加甙和金丝桃甙，具有改善心脑血液循环、调节中枢神经和内分泌系统的功能，可扶正固本、养血安神、滋补强壮，对习惯性失眠、神经衰弱、食欲不振有显著疗......

菜花的营养价值菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。其中维生素C含量较高，比大白菜高4倍，胡萝卜素含量是......

一、美颜密码当归又名秦归、云归、西当归、山民当归，在中国已有一千多年的使用历史。其调血、养血、活血的功效显著，是重要的妇科良药之一，故中药妇科处方里有“十方九归”之说,今天本站小编将推荐两款养血月经量少的两......

1、杏仁杏仁松缓肌肉的良药杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药--镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔！2、亚麻籽亚麻籽是振奋情绪的天然食品亚麻籽可称作“振奋情绪的天然食品”，富含OMEGA-3和脂......

炎热的夏天，买点清凉的丝瓜降降火，是很多主妇的选择。可是如果你吃的时候发现丝瓜很苦，可一定要扔掉。发苦说明丝瓜已经变质了，会引发食物中毒。丝瓜为什么会发苦呢？而发苦的丝瓜又为什么会有毒呢？原来变质丝瓜当中的苦味是......

中医认为，肉苁蓉性温助阳，温而不燥，滋而不腻，能补阳助阴，且补而不峻，是一味补肾壮阳、抗衰老的良药，适用于阳痿、早泄、遗精、性欲减退、遗尿、血崩、神经衰弱、女子不育、月经不调、贫血肌瘦等。下面列举几则食疗方：①治疗神......

女人的一生与血有着不解的缘分没那么原因是什么呢?其主要原因在于女性一般要经历月经、生产、哺乳等生理阶段，而这些阶段都会对血液有一定的耗损。我们经常说人体是血肉之躯，只有人的血气充足，皮肤才会红润有光。如果女......

2月10日晚8点，《星光大道》2017年年度分赛最后一场年分赛的比拼即将在CCTV-1播出。在比赛进入尾声之际节目组特意邀请天王杜德伟给五组选手加油打气。而其在现场特意为选手们献唱《你在我的爱情里》解压的消息也随之被......

一般来说水果的营养主要集中在果皮，果皮是他们对付紫外线等等外界因素而进化出的“太阳伞”。日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。但是......

核心提示：“女人是水做的”，很多女人在受到委屈或者是心情不好的时候都会选择哭泣，哭泣是心灵的排毒，可以放松你的身心，女人哭好吗？怎么哭更科学，怎么哭才对身体好，让我们来揭开哭泣的面纱。我们出生后学会的第一个“本领”就......

身上长热痱子就是由于毛孔被堵塞了，影响正常排汗。所以建议大家尽量穿一些宽大的衣服，这样有利于汗液的蒸发，而且要注意及时的换下被汗液浸得潮湿的衣服。要始终保持身体肌肤的清洁和干燥，平时可以随身带着条干毛巾，随时擦......

藏红花作为一种中药材，对于很多人来说，应该并不是很陌生。但是你对于藏红花的功效与作用究竟了解多少呢?你知道藏红花的药用功效以及美容功效都是什么吗?今天小编就为大家介绍下藏红花这种药材的相关知识，让大家能够更好......

黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂，能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳，就是最典型的代表，来看看这些黑色食物都有哪些营养。10种黑色食物1.黑芝......

鱼腥草泡水喝的功效，鱼腥草茶的功效与作用，鱼腥草主含挥发油、癸酰乙醛鱼腥草素等多种成分，对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用，并能提高人体免疫调节功能。国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌......

十大最佳润肺止咳食物排行TOP1雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。润肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清......

苹果可治小儿腹泻，因为苹果有涩肠健胃作用，能止滑泻;苹果中含有粘胶、细纤维、鞣酸等成分，有抑制、收敛和消除病菌作用，能治水泻、溏泻、伤食泻、暑泻、感染性腹泻等。苹果治小儿腹泻的方法是：先把苹果用开水洗净，削皮去核，......