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月经的经验知识

月经出现黑色血块|要引起高度重视

月经出现黑色血块|要引起高度重视

随着年纪的增长,不少的女性都会发现自己的月经出现了不规律,或是月经近期越来越短。更甚至有女性发现月经出现了黑色血块,这简直是太让人扎心了。当你发现月经出现黑色血块,一定也担心不已吧,不会是出现什么妇科疾病吧。其......
03-10
月经期间腰疼怎么办|这五个方法能缓解疼痛苦

月经期间腰疼怎么办|这五个方法能缓解疼痛苦

进入月经期后,由于盆腔淤血、激素变化等原因,大部分人会出现一些不适症状,如腰酸背痛、腹胀等。一旦出现这些问题,整个人就会特别难受,注意力无法集中,对生活和工作也会产生影响。正常情况下,月经每个月都会在同一时间准时到......
05-22
月经期可以吃苹果吗|月经期吃什么水果好

月经期可以吃苹果吗|月经期吃什么水果好

月经期是女性的特殊生理时期,在饮食方面需要特别注意,苹果是一种不错的水果,但是月经期间能吃苹果吗?经期可以吃苹果吗?苹果有智慧果”、记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰......
06-04
吃避孕药会推迟月经吗|吃避孕药的危害

吃避孕药会推迟月经吗|吃避孕药的危害

避孕药会影响月经吗很多女性朋友关心吃避孕药是否会影响月经期的问题。一般情况下,避孕药对月经不会有太大的影响,但如果长期或大量服用可以造成月经周期不规律,甚至闭经或不孕。如果服用的是紧急避孕药,还会有少量的阴道......
12-15
靓女贪靓或致月经紊乱

靓女贪靓或致月经紊乱

月经失调常因不良生活习惯引起不一定都源于妇科疾病月经过多、过少、经色异常、腹痛......女性的一生中,很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调,多数人会到医院就诊,从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实,很多月经失......
04-28
月经期间怎么减肥|经期抓住四个阶段让你瘦

月经期间怎么减肥|经期抓住四个阶段让你瘦

细心的女生会发现我们月经后的身体和心情是有着微妙的变化的。如在这个时候我们身体和心里的变化来做个适合自己的减肥方案。如果是这样的话我相信我们一定可以达到事半功倍的效果哦。在开始之前,我们首先要搞清楚一个......
05-08
掌握月经后几天是排卵期|助你好孕

掌握月经后几天是排卵期|助你好孕

月经后几天是排卵期女人的排卵期是什么时候?一般在月经后14天月经与女性排卵息息相关,女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右,根据这个关系,月经期比较稳定的女性可以通过月......
06-21
更年期月经症状|及时调经改善更年期不适

更年期月经症状|及时调经改善更年期不适

女性临近更年期,会出现各种不适症状,其中月经紊乱就是更年期的前奏之一。很多女人到了差不多的年龄时就会观察月经症状,以此来判别是否到了更年期。对此有人问更年期月经症状有哪些呢?女性更年期月经不调怎么调理呢?接下来......
02-23
月经来前吃什么食物好|5种食物对身体有益

月经来前吃什么食物好|5种食物对身体有益

月经来前吃什么有益吃些温性食物如生姜、荔枝、大枣、羊肉、樱桃、糯米、韭菜、南瓜等等,具有暖身温经的效果,来月经前一周调整饮食,吃这些温性的食物,可以减轻宫寒痛经,令经血通畅。吃些鱼肉不少女性在经期都会有情绪低落......
05-15
女性月经期间吃这些食物|造成的后果很严重

女性月经期间吃这些食物|造成的后果很严重

月经期间是属于女性朋友们比较特殊的时期,这段时间里女性朋友们需要注意的事情会比较多,过没有去注意,就可能因为这样对自己的身体造成损害,甚至给自己带来痛苦。这些注意事项中包括了一些生活习惯、饮食等等,这里就着重的......
11-04
产后多久会来月经|产后例假的5大问题解答

产后多久会来月经|产后例假的5大问题解答

月经,可以说是女性健康的标志。产下宝宝后,会恢复月经来潮。关于产后月经,很多人都有疑惑。今天小编就来解答产后常见的关于月经的五大问题。问题一:量多大多数新妈妈的产后第一次例假量会比平时的稍多,出血时间稍长,原因可......
06-09
经期推迟怎么办|月经迟迟不来当心妇科病作祟

经期推迟怎么办|月经迟迟不来当心妇科病作祟

一般来说,女性正常的周期为28-30天,在这个范围提前或推迟七天都实属正常,但是倘若推迟已超过了一周,月经依旧没来,这就属于月经推迟。月经为什么会推迟?1.药物作用某些药物会影响女性正常周期,比如广为人知的紧急避孕药,与一......
10-30
月经紊乱可以吃走它

月经紊乱可以吃走它

女性月经每月提前4~8天,或一月可出现2次,称为月经先期提前,可用鱼缥阿胶粥调理。月经每月多推迟4~8天,或每隔40~50天才行经一次,称为月经后期或经期延后。由肾气不足引起者,可选用栗子肉10个,核桃肉10个,大米100克,同煮粥服食,......
12-20
来月经不小心啪啪啪了|3招及时处理帮忙补救

来月经不小心啪啪啪了|3招及时处理帮忙补救

经期同房后怎么补救月经期,是女性一个月中最特殊的时期,在这段时间里,免疫力较弱,极容易引起感染,而此时同房对女性朋友的健康是有非常大的影响的,但是,有些时候却是在自己不知情的状况下啪啪啪了,那么,经期同房后怎么补救?首先......
10-12
月经不调吃什么调理|女性经期紊乱的调理

月经不调吃什么调理|女性经期紊乱的调理

月经不调又称月经失调,是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。那月经不调怎么办呢......
10-29
月经期间如何护理|这五点必须注意

月经期间如何护理|这五点必须注意

如果在这月经期间吃了生冷的东西很容易出现宫寒情况。宫寒是导致月经不调的一个重要原因,所以在月经期间要注意饮食问题。很多女性平时没有注意饮食方面的问题,而在经期期间却吃了大量生冷、油腻的食物,不仅不利于经期的......
11-02
月经期间应注意什么|月经期间的注意事项

月经期间应注意什么|月经期间的注意事项

女性月经期间要注意以下几点,月经临近或月经期间,原则上应当禁饮白酒。茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!为了双方的身体健康和生育健康,不论在什么情况下,经期的性交都是应该禁止的。在......
03-12
月经颜色发黑是怎么回事|这五个因素引发及时调整改善

月经颜色发黑是怎么回事|这五个因素引发及时调整改善

经血多为血管中流动的血液,一般呈暗红色,略粘稠,呈碱性,不会凝固,但偶尔有血块。这是因为女性月经是子宫壁剥离的子宫内膜,子宫内膜基底层血管丰富,但经血中仍有少量宫颈粘液、子宫内膜碎片和阴道上皮细胞。但如果颜色太深,甚......
06-21
月经前后的肌肤护理|女生如何维护肌肤稳定

月经前后的肌肤护理|女生如何维护肌肤稳定

女生在月经前几天就会发现肌肤变得非常糟糕。毛孔开始变大,容易出油长痘,肌肤也变得暗沉起来。所以那几天也就会成为女生最不想出门的时间。一、月经之前女生在月经之前需要特别注重清洁,此时身体在进行比较快速的代谢和......
11-04
女性更年期|更年期女性月经经历的三个阶段

女性更年期|更年期女性月经经历的三个阶段

女性进入更年期之后,典型的症状是月经的逐渐减少,这是正常现象,无需担心。女性应该对此做好充分的心理准备。更年期月经会经历三个主要阶段,月经会逐渐减少,直至完全消失不见。是哪三个阶段呢?一起来了解一下。1、稀发月经......
10-06
月经期可以喝咖啡吗|月经期能不能喝咖啡

月经期可以喝咖啡吗|月经期能不能喝咖啡

月经期间,女性在饮食和生活方面需要非常注意,月经期间有很多禁忌,尤其是在饮食上,咖啡非常受女性朋友的欢迎,尤其是上班族们。那么,月经期间能喝咖啡吗?月经期间过量喝咖啡的坏处1、月经前和经期喝咖啡会使乳房胀痛,引起焦虑......
11-26
月经期间不宜吃哪些药|月经期间用药注意事项

月经期间不宜吃哪些药|月经期间用药注意事项

女人的月经时期,是每个女人都必须经历的。而这个时期对于女人来说是很重要的,但是有很多的人都不去在意,从而会导致其他一些的疾病的发生。爱美是每个女性的天性,为了拥有魔鬼似的身材,很多美眉选择了减肥药,但是在女人经期......
01-06
生完孩子多久来月经?这个问题很多人都不知道|一起来看看吧

生完孩子多久来月经?这个问题很多人都不知道|一起来看看吧

经常听到新手妈妈在想:产后第一次月经什么时候来?来得太早或太晚是否正常?不来月经就不会怀孕吗?分娩后的第一次月经是什么时候?其实,产后月经早晚的恢复没有好坏之分。产后时间长短常与产妇是否充分哺乳,哺乳时间长短及......
09-29
月经期能吃感冒药吗|月经期不能吃的药物

月经期能吃感冒药吗|月经期不能吃的药物

专家指出,月经期间女性身体体质较弱,很容易患感冒,但是不提倡吃感冒药的,由于月经期间比较特殊,服用药物的话,会刺激到女性的子宫,对女性的生养能力和内分泌是有影响的,假如病情严重的话,可以吃一点感冒药,但不提倡吃活血化瘀的......
02-05
月经期间不能吃什么|经期哪些食物碰不得

月经期间不能吃什么|经期哪些食物碰不得

“大姨妈”每月按时报到,有的女性会伴有痛经现象,即使没有痛经,抵抗力下降、不想吃东西、情绪变糟糕等等都是“大姨妈”给女性健康带来的困扰,想要告别这些恼人现象,哪些非健康食物女性不要碰呢?1、含咖啡因的饮料咖啡因会......
04-07